كيفية ربط صفعة ضغط الدم
نهوو! في الأيام العشرة الماضية ، استمر موضوع المراقبة الصحية في الارتفاع ، وخاصة الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم في المنازل أصبحت محور الإنترنت. فيما يلي ملخص للمواضيع الصحية الشائعة عبر الشبكة في الأيام العشرة الماضية ، ويجمع بين البيانات المنظمة لتحليل طريقة الربط الصحيحة لأصفاد ضغط الدم لك بالتفصيل.
1. أفضل 5 موضوعات ساخنة في مجال الصحة في الأيام العشرة الماضية
تصنيف | عنوان | فهرس البحث الساخن | منصة المناقشة الرئيسية |
---|---|---|---|
1 | خطأ في قياس ضغط الدم في المنزل | 92000 | Weibo/Xiaohongshu |
2 | دليل شراء ضغط ضغط الدم الإلكتروني | الحد 78000 | Zhihu/Tiktok |
3 | إدارة النظام الغذائي ارتفاع ضغط الدم | 65000 | B Station/WeChat |
4 | اختبار مقارنة ضيق الكفة | 53000 | يوتيوب/إرسال سريع |
5 | تقنية مراقبة ضغط الدم الديناميكي | 41000 | المنتدى الطبي المهني |
2. العملية القياسية لربط الكفة ضغط الدم
وفقًا لآخر توصيات من عام 2023 "إرشادات الوقاية من ارتفاع ضغط الدم في الصين" ، يجب اتباع الخطوات التالية بشكل صحيح:
خطوة | النقاط الرئيسية للتشغيل | أخطاء شائعة |
---|---|---|
1. الاستعداد | تتماشى مع خط الوسط من الوسادة الهوائية الكفة | الكفة رأسا على عقب |
2. ثابت | الحافة السفلية هي 2-3 سم بعيدا عن فتحة الكوع | اضغط مباشرة على مفصل الكوع |
3. رقيق | يمكن إدراج 1-2 أصابع | تشديده يسبب القراءة العالية |
4. التحقق | تواجه القصبة الهوائية الجانب الداخلي من الذراع | اضطراب موقف القصبة الهوائية |
3. دليل لاختيار الأصفاد لمجموعات مختلفة من الناس
نوع الحشد | حجم الكفة (عرض الوسادة الهوائية) | صاخبمحيط الذراع المطبق |
---|---|---|
معايير البالغين | 12-13 سم | Ewline 22-32 سم |
الناس يعانون من السمنة المفرطة | 15-16 سم | > 32 سم | اخترع VE>
طفل | 8-9 سم | أيقظ16-21 سم |
4. نصيحة الطبيب المحترف
أكد مدير قسم مستشفى القلب والأوعية الدموية في كلية الطب بكين يونيون:"سيؤدي ربط الكفة غير الصحيح إلى حدوث أخطاء في القياس من 10-15 مم.
ذكرت إدارة التمريض في مستشفى شنغهاي رويجين:"عند القياس ، حافظ على ارتفاع الأصفاد مثل القلب ، وتجنب القياس بالملابس السميكة في فصل الشتاء. يوصى باستخدام الأسلحة اليمنى واليسرى لمقارنة القياسات لأول مرة."
5. بيانات ملاحظات ممارسة المستخدم
القضايا التشغيلية | معدل الإصابة | يسبب نطاق الخطأ |
---|---|---|
الكفة ضيقة جدا | +8 ~ 25mmhg | |
الموقع منخفض للغاية | 37 ٪ | +5 ~ 15mmhg |
متعرج القصبة الهوائية | 29 ٪ | ± 10mmhg |
6. أشياء يجب ملاحظتها
1. تجنب التدخين وشرب القهوة قبل 30 دقيقة من القياس
2. ابدأ القياس بعد الجلوس في 5 دقائق
3. كل قياس هو دقيقتين
4. من المستحسن أن تأخذ متوسط القيمة من 2-3 مرات في الصباح والمساء
5. إذا تم العثور على قيم غير طبيعية ، فيجب إعادة اختبارها في ساعة واحدة.
إتقان الطريقة الصحيحة لربط أصفاد ضغط الدم هو الخطوة الأولى للحصول على نتائج قياس دقيقة. يوصى بوضع إشارة مرجعية على هذه المقالة وإعادة توجيهها إلى العائلة والأصدقاء الذين يحتاجون إلى مراقبة ضغط الدم بانتظام ، بحيث يمكن أن تبدأ الإدارة الصحية بالتفاصيل!
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل