مرحبا بكم في زيارة تيان جينغ!
الموقع الحالي:الصفحة الأولى >> طعام الذواقة

طريقة عمل مشروبات الذرة

2026-01-22 15:46:27 طعام الذواقة

طريقة عمل مشروبات الذرة

في الأيام العشرة الماضية، اجتذبت المشروبات الصحية والمشروبات محلية الصنع الكثير من الاهتمام بين الموضوعات والمحتوى الساخن على الإنترنت بالكامل. أصبحت مشروبات الذرة هي المفضلة الجديدة لكثير من الناس بسبب تغذيتها الغنية ومذاقها الحلو. ستقدم لك هذه المقالة مقدمة تفصيلية عن كيفية تحضير مشروبات الذرة، إلى جانب البيانات والخطوات ذات الصلة، مما يتيح لك بسهولة تحضير مشروبات الذرة اللذيذة والصحية في المنزل.

1. القيمة الغذائية لمشروبات الذرة

طريقة عمل مشروبات الذرة

الذرة غنية بالألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، وهي من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية وعالية التغذية. فيما يلي العناصر الغذائية الرئيسية للذرة:

المعلومات الغذائيةالمحتوى لكل 100 جرام
الحرارة86 سعرة حرارية
البروتين3.2 جرام
سمين1.2 جرام
الكربوهيدرات19 جرام
الألياف الغذائية2.7 جرام
فيتامين ج6.8 ملغ

2. طريقة عمل مشروبات الذرة

فيما يلي طريقتان شائعتان لإعداد مشروبات الذرة، وهي مناسبة للمشروبات الباردة والمشروبات الساخنة.

1. عصير الذرة المبرد

المادة:

مادةالجرعة
الذرة الطازجة2 عصي
مياه صافية500 مل
حلوى الصخوركمية مناسبة (حسب الذوق)
مكعبات الثلجكمية مناسبة

الخطوات:

1. قشري الذرة، واغسليها، ثم ضعيها في الخلاط.

2. أضيفي الماء واخلطيه مع شراب الذرة الناعم.

3. قم بتصفية شراب الذرة لإزالة البقايا.

4. اسكبي عصير الذرة المصفى في القدر وأضيفي السكر الصخري واطهيه على نار خفيفة حتى يذوب السكر الصخري.

5. بعد أن يبرد يوضع في الثلاجة ويضاف إليه مكعبات الثلج عند الشرب.

2. حليب الذرة الساخن

المادة:

مادةالجرعة
الذرة الطازجة1 عصا
الحليب300 مل
عسلكمية مناسبة (ضبط حسب الذوق)

الخطوات:

1. قشري الذرة واطهيها ثم ضعيها في الخلاط.

2. أضف الحليب وحركه في طين حليب الذرة الناعم.

3. يُسكب حليب الذرة في القدر ويُسخن على نار خفيفة حتى يغلي قليلاً.

4. يضاف العسل حسب الرغبة ويقلب جيدا ويشرب.

3. اقتراحات لإقتران مشروبات الذرة

يمكن دمج مشروبات الذرة مع مكونات أخرى لزيادة الطعم والتغذية. فيما يلي بعض المجموعات الشائعة:

إقران مع المكوناتتأثير
مواعيد حمراءزيادة الحلاوة وتغذية الدم وتغذية البشرة
الحضضتعزيز المناعة وتحسين البصر
الشوفانيزيد من الشبع، ومناسب لوجبة الإفطار
الموززيادة الطعم ومكملات البوتاسيوم

4. نصائح حول مشروبات الذرة

1. اختاري الذرة الطازجة لمذاق أفضل.

2. يمكنك استخدام الشاش الناعم عند تصفية شراب الذرة لضمان طعمه الرقيق.

3. يمكن تعديل كمية السكر الصخري أو العسل حسب الذوق الشخصي.

4. المشروبات الساخنة مناسبة لفصلي الخريف والشتاء، والمشروبات الباردة مناسبة للتبريد في الصيف.

مشروبات الذرة ليست سهلة الصنع فحسب، بل إنها مغذية ومناسبة لجميع أفراد الأسرة للاستمتاع بها. آمل أن يساعدك هذا المقال في تحضير مشروبات الذرة اللذيذة بسهولة!

المقال التالي
  • طريقة عمل مشروبات الذرةفي الأيام العشرة الماضية، اجتذبت المشروبات الصحية والمشروبات محلية الصنع الكثير من الاهتمام بين الموضوعات والمحتوى الساخن على الإنترنت بالكامل. أصبحت مشروبات الذرة هي المفضلة الجديدة لكثير من الناس بسبب ت
    2026-01-22 طعام الذواقة
  • كيفية صنع حساء صدور الدجاج: موضوعات ساخنة وأدلة عملية على الإنترنت في الأيام العشرة الماضيةفي الآونة الأخيرة، أصبح الأكل الصحي والوصفات السريعة من المواضيع الساخنة على منصات التواصل الاجتماعي، وخاصة وصفة صدور الدجاج قليلة الدهون
    2026-01-20 طعام الذواقة
  • كيفية بدء تشغيل وعاء كهربائي ساخن: موضوعات ساخنة ودليل الاستخدام على الإنترنتفي الآونة الأخيرة، أصبح القدر الكهربائي أحد الأجهزة المنزلية الأساسية التي تتم مناقشتها بشدة على الإنترنت. سواء كانت حفلة عشاء شتوية أو طهيًا يوميًا، تح
    2026-01-17 طعام الذواقة
  • كيف تبقى بصحة جيدةفي السنوات الأخيرة، أولى الناس المزيد والمزيد من الاهتمام للقضايا الصحية، خاصة في فترة ما بعد الوباء. أصبحت كيفية الحفاظ على صحة جيدة موضوعًا ساخنًا عبر الإنترنت. ستجمع هذه المقالة بين المواضيع والمحتوى الساخن لل
    2026-01-15 طعام الذواقة
المواد الموصى بها
تصنيفات القراءة
روابط ودية
تقسيم الخط